2016年12月16日

2016冬季锻炼虽好 老年人更要注意防护

伴随着今年的第一场雪陆续在各地华亿顶级娱乐城降临,人们都做好了迎接寒冷冬天的准备。虽然气温在一天天地下降,而坚持锻炼的人群正准备在这样的天气里好好磨练自己一番。俗话说“夏练三伏,冬练三九”,所以,冬季锻炼的好处自不用说,既增强体质,也磨练了意志。但在这里,笔者想要提醒的是,一些特殊人群,特别是老年朋友们,在冬季锻炼时则需要更加谨慎。老年人在冬季保持锻炼习惯能够改善机体微循环、促进新陈代谢,增强免疫

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2016年12月16日

睡得少真能干得好?少睡者可能比常人记忆更高效[视频]

对于大多数人,失眠缺觉往往会导致第二天的萎靡不振。不过,每个人的朋友圈里都会有那么一两个人,声称自己每晚只睡三四个小时就能保持精神抖擞。我国包虫病高发流行区主要集中在牧区及半农半牧区。位于川青藏三省区结合部的四川省甘孜州石渠县,这里平均海拔4000多米,生存环境恶劣。长期以来,石渠县是包虫病高发区。2015年11月,石渠县打响包虫病综合防治攻坚战,取得了阶段性成果。当地群众逐渐远离包虫病危害。在这

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2016年12月16日

【Yao知道】服药血压正常了,就不用控制饮食和饮酒了吗?【视频】

声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。高血压是一种常见的血管疾病,发病率呈逐年升高的趋势。以目前的医疗水平,高血压还不能根治。高血压一经确诊,需要终身治疗。? 肥胖是高血压的重要危险因素,超重的人患高血压的危险是体重正常者的3~4倍。减肥和控制体重不仅能降低高血压的发病率,同时还能降低血压和减少降压药的用量。? 过量饮酒,可以升高血压,还可降

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2016年12月16日

2016官方【华亿娱乐城官网知道】服药之后去体检,当心结果会超标

声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。现代人越来越关注自身健康,定期体检是预防保健,早期发现疾病、亚健康的重要手段。大多数人知道,体检一般都要求晨起后空腹进行,这是因为饮食因素会影响化验结果的准确性。但药物对体检结果的影响,很多人不知晓,也容易被忽视。据楚天都市报报导,30岁的小朱入职体检时查出肝功能异常,他感到既吃惊又纳闷,因为之前打过乙肝

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2016年12月16日

【Yao知道】服药用水可不能盲目节约【视频】

在吃药的时候,为了图省事,把药粉、药片、胶华亿娱乐城061666囊一古脑儿地往嘴里送,不用温开水送服,就把药强咽了下去,这可是不对的哦!在服用药物时,一般都应该用适量温开水送服。服药后,不应立即就寝,而应让身体保持数分钟的站立姿势,这样可以有利于药物迅速地到达胃部。多数人服药时喝水,是为了更容易咽下药片,但对于有些药来说,服药后只喝一杯水是远远不够的,有些药物的代谢过程比较特殊,服用期间也需要饮用

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2016年12月16日

【药师在您身边】老年高血压在治疗过程中需注意哪些问题?

声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。本文由昆明市第一人民医院药学部原创,“药师在您身边”科普公益活动推荐。?老年人多伴有肾动脉硬化和不同程度的肾功能减退,药物代谢相对减慢,用药剂量宜小,从小剂量开始,一般可控制在常规量的1/2~2/3左右,以免造成药物蓄积或引起毒副反应。?老年高血压患者多有全身动脉硬化,切忌血压骤降和血压大幅度波动,避免因

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